منوعات
-
عاجل إجازة رسميه في المدارس
موعد الإجازة الرسمية المقبلة في 2026.. آخر عطلة للموظفين والطلاب خلال العام الجاري يبحث عدد كبير من الطلاب والموظفين بالقطاعين…
أكمل القراءة » -
لا حول ولا قوة إلا بالله روان وأبوها
لم تكن روان تعلم أن كابوس حياتها لم ينتهِ بطـ,ـلاقها، بل كان ينتظرها في بيت والدها. هي ليست مريضة، وليس…
أكمل القراءة » -
أبشركم تم القبـ,ـض عليها
تداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يظهر خلافاً بين سيدة وسائق يعمل عبر أحد تطبيقات النقل الذكي، حيث اتهـ,ـمت…
أكمل القراءة » -
فوائد البيض المسلوق علي الريق
عندما تبدأ نهارك ببيضة مسلوقة، فأنت لا تتناول مجرد وجبة إفطار عادية، بل تمنح جسمك جرعة مركزة من العناصر الغذائية…
أكمل القراءة » -
نا.ر تخرج من قـ,ـبر في كركوك
هزّت أنباء غامضة مواقع التواصل الاجتماعي في العراق خلال الساعات الماضية، بعد تداول مقطع فيديو يُظهر ألسنة لهب تنبعث من…
أكمل القراءة » -
اكتشف العادة اليابانيه الصباحية
في عالمنا المتسارع، نبحث دائماً عن حلول معقدة لمشاكلنا الصحية؛ مكملات غذائية باهظة الثمن، أنظمة “ديتوكس” قاسية، وأدوية لا حصر…
أكمل القراءة » -
البلح الأحمر والأصفر ايهما أفضل لمرض السكر
يُعد البلح الأحمر والأصفر الطازج (في مرحلة الخلال المقرمشة) خياراً مناسباً لمرضى السكري مقارنة بالتمر المجفف، وذلك لاحتوائهما على نسبة…
أكمل القراءة » -
ضعف تدفق البول بعد سن 52 سنة
عندما يبدأ تضخم البروستاتا في إضعاف تدفق البول، يمكن أن يتأثر النوم بسرعة. وأسوأ ما في الأمر هو الاستيقاظ ليلًا،…
أكمل القراءة » -
فوائد قشور البرتقال كنز غذائي
فوائد قشور البرتقال: كنز غذائي قد نهدره دون أن نعرف عندما نتناول البرتقال، غالبًا ما نأكل الجزء الداخلي من الثمرة…
أكمل القراءة » -
فوائد الجرجير
وهو من النباتات الخضراء المعروف من القدم بفوائده الكثيرة للإنسان، وهو يحتوي على نسبة من الكوليسترول والدهون والسعرات الحرارية، ويوجد…
أكمل القراءة »